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桑禹涵《极速减脂有氧操，高效燃脂甩掉赘肉，在家轻松跳出S型曲线》，原价99元的课程免费分享，已完结。 拒绝枯燥，随时随地能减脂的有氧操。 13堂精美视频课+13堂随堂练习 一跳就瘦的减脂有氧操 在家轻...

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燕妮《轻断食：脱胎换骨的懒人瘦身课》 轻断食≠节食，是让我们回归自然的饮食状态，获得轻盈的生活常态 轻断食是一种你理想的长期健康生活方式 很多人因为减肥才认识了轻断食，坚持下来却收获了健康、完美的自己...

徐弃郁《美国简史30讲》，原价99元的课程免费分享，已完结。 这门课不只是讲历史而已，而是在你一口气读完美国历史的同时，深度理解美国。 欢迎加入《美国简史》的课堂，一起搞懂美国人为什么那样想。 下载地...

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大向《简单易学的吉他弹唱课 | 李健吉他手，带你从入门到精通》，原价99元的课程免费分享。 不一定会炫技的指法，但可轻松驾驭每一个旋律 不一定要成为演奏家，但却可以为爱的人低唱 不一定会写歌谱曲，但可...

奇葩天团教你当众表达，原价198元的课程免费分享。 当众表达是「面向世界，展示自己」的能力。 越是有趣的灵魂，越需要学当众表达：把你最好的一面，用最好的方式表现出来，让别人记住。 说到当众表达，很多人...

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