刘洹《每周健身2小时,1平方米在家即可练出维密身材》

2021年4月6日14:03:31课程自学评论1,520 views

刘洹《每周健身2小时,1平方米在家即可练出维密身材》

摆脱对健身房依赖的训练方式才更长久,离健康越近。缩短健身时间绝不是偷懒!每周健身的意义在于让大家更加集中和紧凑的安排训练,前提是你要知道正确的训练方法),这样一来坚持的难度较低,时间就能很长。

下载地址一:百度网盘

下载地址二:天翼云盘

匿名

发表评论

匿名网友 填写信息

:?: :razz: :sad: :evil: :!: :smile: :oops: :grin: :eek: :shock: :???: :cool: :lol: :mad: :twisted: :roll: :wink: :idea: :arrow: :neutral: :cry: :mrgreen: